La gran mayoría de los productos que consumimos son diseñados por nutricionistas y dietistas. Esto con la finalidad de entregar un producto que sea beneficioso para la salud a través de un balanceado aporte nutricional. Son muchas las funciones que tienen los dietistas profesionales en Barcelona y en este directorio encontrarás muchos de ellos.
Top 5 mejores Dietistas Profesionales en Barcelona
Si lo que deseas es alcanzar tu peso ideal, lo mejor es contactar con un dietista quienes a través de planes nutricionales se centrarán en alcanzar tu objetivo y llevarte por el camino de la alimentación saludable. Aquí te dejamos este Top 5 mejores dietistas profesionales en Barcelona con sus datos de contacto, ubicación, servicios y mucho más.
Anabel Fernández – Nutricionista
Considerada como una de las mejores dietistas profesionales en Barcelona gracias a la gran cantidad de servicios que ofrece. Es especialista en nutrición clínica y en el abordaje de intolerancias, también crea planes nutricionales para deportistas, embarazadas, veganos, vegetarianos y para niños. Atiende mediante consulta en línea o presencial.
- Teléfono: +34 936 67 43 91
- Correo electrónico: anabel.ferser@gmail.com
- Página Web: https://www.nutricionistasdietistas.com/
- Dirección: Calle d’Aragó, 218, 08011 Barcelona, España.
Centro Júlia Farré
Se trata de un centro especializado en nutrición y dietas, conformado por los mejores dietistas en Barcelona. Este grupo de expertos te dará las orientaciones adecuadas en cuanto a los planes de alimentación diarios, tomando como base la famosa y muy beneficiosa Dieta Mediterránea.
- Teléfono: +34 933 48 65 57
- Correo Electrónico: info@juliafarre.es
- Página Web: https://www.centrojuliafarre.es/
- Dirección: Avinguda Diagonal, 357 Principal, 08037 Barcelona, España.
Coach Nutricional Elisabet Asensio
No se trata de una simple dietista, su formación la ha llevado a evolucionar y ser una Coaching Nutricional. Además de crear dietas personalizadas, ayuda a sus pacientes a conseguir la motivación necesaria para lograr una vida saludable. Dentro de sus otros servicios destacan la nutrición deportiva, tratamiento de intolerancias y la nutrición clínica.
- Teléfono: +34 656 28 20 58
- Correo electrónico: elisabet.are@gmail.com
- Página Web: https://www.elisabetasensio.com/
- Dirección: Calle de Provença, 238, piso 3-2, 08008 Barcelona, España
Carla Not – Nutrición y Dietética Especializada
Sin lugar a dudas, es una de las mejores dietistas profesionales de Barcelona, ofrece una consulta dietética personalizada, con la cual, creará un plan de alimentación sostenible adecuándose a tus gustos y necesidades. Ofrece además asesoramiento para empresas, y así tratar a un importante grupo de personas y mejorar su salud.
- Teléfono: +34 932 15 73 23
- Correo Electrónico: info@carlanot.com
- Página Web: https://www.carlanot.com/es
- Dirección: Via Augusta, 48, planta 4ª, 08006 Barcelona, España.
Aprende a Comer con Elena
Se trata de una nutricionista con una metodología de trabajo amigable y cercano. Se especializa en el tratamiento de la obesidad, sobrepeso, así como también cualquier enfermedad asociada a problemas de alimentación. Cuenta con una gran cantidad de pacientes que respaldan sus tratamientos nutricionales.
- Teléfono: +34 676 57 03 80
- Correo Electrónico: hola@aprendeacomerconelena.com
- Página web: https://www.aprendeacomerconelena.com/
- Dirección: Calle de Mallorca, 281, 3º 1ª, 08037 Barcelona, España.
Consejos para tener una buena y sana nutrición
No cabe duda que la clave para una vida saludable es una alimentación sana y balanceada. Esto lo logramos añadiendo las proporciones justas de alimento a nuestros platos, así como también siguiendo todas las recomendaciones de nuestro dietista. A continuación te daremos 3 consejos para tener una buena y sana nutrición.
Dormir bien
Aunque pareciera no estar asociado, el sueño es un componente esencial para una vida y una alimentación balanceada. Al dormir, muchas de las hormonas reguladoras del metabolismo se estabilizan, pudiendo trabajar de forma efectiva cuando se les requiera durante el día.
Guardar reposo después de las comidas
Mientras comemos, debe haber mucha tranquilidad a nuestro alrededor, de igual forma, después de comer es importante guardar reposo. Si esto no se hace, es muy probable que tengamos problemas en la digestión, creando estados de malabsorción poco favorable para nuestro organismo.
Tómate tu tiempo para comer
Mientras más lento comamos es mejor, no solo degustaremos mejor la comida, también favorecemos una absorción rápida de los nutrientes, haciendo mucho más corto y menos pesado el proceso de digestión. Asegúrate de masticar bien la comida y además estar en un ambiente agradable y sin elementos distractores como el móvil
Barcelona
Barcelona es la capital de la Comunidad Autónoma de Cataluña. Se ubica al noreste de la península ibérica. Es la segunda ciudad más poblada del país detrás de Madrid. Por otro lado, es la quinta ciudad de Europa con más habitantes.
Sin lugar a dudas, la ciudad de Barcelona es una de las urbes más importantes en el mundo. Lo que la hace tan especial no solo es su cultura, también su influencia a nivel de finanzas en Europa y en el mundo. Es una de las ciudades europeas más visitadas cada año, por lo que, es un importante núcleo turístico.